Gymnastik, Yoga, Schwimmen, Rehasport und Spaziergruppen.
4 Einträge gefunden in Westend
Waldschulallee 34, 14055 Berlin
Seit Jahrzehnten bestehende Gruppe mit Übungen für Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination, auf ältere Erwachsene zugeschnitten.
Eichenallee 47-53, 14050 Berlin
Bewegungsangebot im Gemeindehaus.
Waldschulallee 34, 14055 Berlin
Großer Charlottenburger Sportverein; die Abteilung Seniorenschaft bietet eine wöchentliche Gymnastikgruppe für Ältere in Neu-Westend.
Olympischer Platz 3, 14053 Berlin
Freibad mit 50-Meter-Becken am Olympiapark, nur in der Sommersaison geöffnet; barrierefreie Umkleiden, Duschen und Toiletten mit Fahrstuhl.
Bewegung hält fit, beugt Stürzen vor und macht in der Gruppe einfach mehr Spaß. In Charlottenburg finden Sie Seniorengymnastik, Yoga auf dem Stuhl, Qigong, Tanz, Rehasport, Wassergymnastik im Stadtbad Charlottenburg und Spaziergruppen im Grünen.
Viele Gruppen treffen sich in Stadtteilzentren und Kirchengemeinden, oft kostenlos oder gegen einen kleinen Beitrag. Sportvereine wie der SCC oder der TSV 58 haben eigene Angebote für Ältere. Und wer lieber draußen trainiert, findet im Lietzenseepark einen Bewegungsplatz für Senioren.
Rehasport kann der Arzt verordnen – dann übernimmt die Krankenkasse die Kosten. Mit dem Filter „Kostenlos“ sehen Sie alle Gruppen, bei denen keine Gebühr anfällt.
Starten Sie in Ihrem Tempo: Die meisten Kurse sind ausdrücklich für Einsteiger geeignet, und eine Schnupperstunde ist fast überall möglich.
